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  • 山珍海味的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    山珍海味 健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 西芹:活血化瘀 食材用料 蘑菇 200克 相克食物 胡萝卜 0.5条 相克食物 西芹 1条 相克食物 虾米......

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  • 炸苹果圈的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    炸苹果圈 食材用料 富士苹果 青红丝 面粉 玉米淀粉 橄榄油 盐 泡打粉 清水 糖粉 烹调油 炸苹果圈的做法 1. 调制酥糊;先把面粉和淀粉混合。 2. 然后倒入少许盐和泡打粉拌匀。 3. 再用......

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  • 草饼的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    草饼 食材用料 艾草 1克 热水 糯米粉 25克 砂糖 25克 相克食物 水 45克 黄豆粉 红豆馅 90克 草饼的做法 1. 将艾草放入热水里泡开,然后过筛,备用。(只用艾草,不用水。)。 2. 糯米粉......

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  • 粉葛猪骨汤的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    粉葛猪骨汤 健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂 枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂 食材用料 猪骨 400克 粉葛 1条 相克食物 生姜 2片 相克食物 红枣 12颗 相克食物 枸杞子 适量......

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  • 烤羊肉串的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    烤羊肉串 健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管 芝麻:明目、祛风、补血 孜然:理气、止痛、调中 食材用料 羊肉 一块 相克食物 奥尔良腌料 适量 腌肉料 适量 烧烤料 适量 芝麻......

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  • 煎饼果子的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    煎饼果子 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 芝麻:明目、祛风、补血 食材用料 鸡蛋 一个 相克食物 面粉 少许 小葱 两颗 相克食物 芝麻 少许 相克食物 馄饨皮 四五张 油......

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  • 攸县香干小炒肉的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    攸县香干小炒肉 健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 食材用料 蒜头 5个 相克食物 攸县香干 2个 五花肉 150克 青椒 3个 相克食物 十三香 适量 生......

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  • 二次饧发的面团的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    二次饧发的面团 食材用料 猪油 糖 相克食物 二次饧发的面团的做法 1. 把发好的面团放在案板上,撒上一点糖,糖不要太多,主要是提香用的。 把糖揉到面团里。 2. 再加一点油,一定......

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  • 茶叶蛋的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    茶叶蛋 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 花椒:温中、止泻、止痛 八角:理气、止痛、温阳 食材用料 鸡蛋 8个 相克食物 生姜 1小块 相克食物 茶叶 1个,我准备的熟茶 相......

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  • 微波炉烤鸡腿的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    微波炉烤鸡腿 健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳 食材用料 鸡腿 适量 相克食物 蜂蜜 适量 相克食物 油辣椒 适量 葱花 适量 食用油 适量 精盐 适量......

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  • 鲍鱼的营养价值及吃法 2017-03-22

    鲍鱼生活在海中,是海产贝类,不是鱼类,属软体动物,有椭圆形贝壳。肉细嫩柔滑,肉质鲜美,可鲜食,也可制成干品。有许多用鲍鱼烹饪的名菜佳肴,如红烧鲍鱼、清炒鲍鱼、扒鲍......

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  • 青鱼的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    青鱼 【别名:螺蛳鱼、乌青鱼、鲭、青鲩、乌青、螺蛳青】 青鱼是一种颜色青的鱼,主要分布于我国长江以南的平原地区,为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一。在中国境内,最大的......

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  • 白灼黄螺的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    白灼黄螺 食材用料 黄螺 一斤 相克食物 水 适量 白灼黄螺的做法 1. 把黄螺洗干净。 2. 在锅里加入适量的水煮熟 3. 煮熟后装起。吃的时候放在蒜头酱粘一下很好吃。......

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  • 榨菜肉丝面的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    榨菜肉丝面 健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力 青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀 食材用料 面条 150克 香菜 两颗 相克食物 盐 少许 青蒜 一根 生抽 少许 猪油(或者芝麻油) 少许 榨......

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  • 柑桔蜜绿茶的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    柑桔蜜绿茶 健康功效 柑桔:暖肝、补肝、富含胡萝卜素 食材用料 柑桔 15颗 蜜糖 适量 相克食物 食用冰 适量 绿茶包 1小包 柑桔蜜绿茶的做法 1. 选取光鲜靓身的柑桔 2. 洗干净对半切开......

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