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  • 7个男女通用的动态拉伸动作 让你瞬间恢复活力 2016-10-14

    我们经常说,运动前热身,运动后拉伸,可以让你的运动效果有质的飞跃。确实如此。 运动前热身,可以提升我们的体温,增加肌肉的弹性,防止在运动时肌肉受伤,而且还能告诉身体......

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  • 90%的女生不知道自己为什么胖,快来看原因 2016-10-14

    为什么你会一吃多就容易胖,而别人怎么吃都吃不胖。这个其实是跟你的体质有很大的关系的,如果你是易胖体质的话你不管是吃的多还是吃的少都会多多少少影响肥胖,但是易瘦体质......

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  • 月见草油,吃还是不吃? 2016-10-14

    来源:月见草油www.bevol.cn 我们都认为linoleic acid也就是LA,是omega6的主要来源,生成促炎因子(大家不要认为它们是个坏因子,必要的炎性因子是免疫防线的中坚力量!只有炎症/抗炎的......

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  • 继“三高”后又出了个“四高”,第四高你知道吗? 2016-10-14

    高血压、高血脂、高血糖是我们熟悉的“三高”,也是健康的三大杀手。正当我们和三高斗争的同时,第四高已悄然袭来。它就是高尿酸。 高尿酸全国发病率13.3%;全国约有1.7亿人,超......

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  • 暴瘦不如不瘦,瘦下来更后悔! 2016-10-14

    “女大十八变,越减越好看”。在这个以瘦为美的时代,减肥成了每一个女人亘古不变的话题。更有很多人为了穿上漂亮的衣服,为了获得心仪对象的青睐,而想一夜暴瘦,甚至几天几......

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  • 年后发胖太闹心?那是因为你还不知道它 2016-02-23

    过年聚会,亲朋好友,大吃大喝,在所难免。可是放任之后,身上增加了很多赘肉,脸上出现的双下巴又在让自己后悔不已,怎么办?教你一招,让你在轻松享受美食之余,不再为发胖......

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  • 一碗“清血粥”一碗“圣水”民国第一夫人活了106岁! 2015-12-30

    父母均患癌,姐妹死于血癌。有着癌症基因的她,切除胆囊,60岁患乳腺癌、卵巢癌,70岁摘除了一侧乳房,92岁还上了手术台 但是,她却寿高106岁,打破家族癌症遗传,活出了自己的精彩!她的健康......

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  • 排毒八大食物,来给肠胃洗洗澡吧! 2015-12-25

    排毒八大食物,来给肠胃洗洗澡吧! 芹菜 芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素,能有效抑制肠道内产生致癌物,并加快粪便在肠内的运转时间。 推荐吃法:用芹菜煮汤,再将食盐、......

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  • 你应该知道的15个女性私密小秘密,别脸红 2015-12-23

    女人的阴~道有许多小秘密,其中一个就是,你不能过度清洗阴~道。因为洗澡时过度清洗阴~道,会把那些天然的润~滑剂和益生菌冲走,造成厌氧菌和霉菌繁殖,导致不正常分泌、有异味......

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  • 佳能眼底照相机亮相中华医学会糖尿病学分会第十九次全国学术会议 2015-12-11

    2015年12月9日至12日,以创新、规范、普及为主题的中华医学会糖尿病学分会第十九次全国学术会议在苏州国际博览中心举办。作为糖尿病及相关领域权威的年度盛会,此次大会吸引了众......

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  • 爱尔眼科高度近视专家巡诊第四季摘镜享“睛”彩 2015-11-25

    据世界卫生组织权威数据表明,目前全世界有14亿人罹患近视,到2020年,这一数据将会增长至25亿,而拥有近视人数数量排行上中国以4.5亿高居榜首,其中高度近视患者的比例达到30%——较十年前的数据相比,增长了13个百分点,且仍呈现逐步增长的趋势,显然中国已......

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  • 爱尔眼科高度近视专家巡诊第四季让高度近视提前毕业 2015-11-18

    近日,北京大学中国健康发展研究中心发布了《国民健康视觉报告》。其中近视的总患病人数约4.5亿。其中,患有高度近视的总人口高达3500万,高中生和大学生的近视发病率都超过70%,并有逐年增加的趋势,青少年近视发病率已经高居世界第一位。 对于正处在择业升......

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  • 高度近视的希望之光——爱尔眼科ICL无镜时代 2015-11-06

    生活中无处不在的高度近视障碍——参军被拒、公务员受阻、空乘面试落榜,是不是就这样把生活搅成了一团乱麻?被收起来的摘镜传单总会时不时拿在手里看看,却又瞻前顾后放心不下那心惊肉跳的手术风险。而作为高度近视终结者——ICL无疑是个好选择,可植入眼内......

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  • 爱尔眼科高度近视专家团全国巡诊第四季正式启动 2015-11-06

    2015年11月,爱尔眼科高度近视专家团全国巡诊第四季正式启动。本次专家巡诊团将去到长沙、武汉、重庆、成都、沈阳等十六座城市,辐射华中、华北、华南、东北、西南五大地区,为更多近视患者带来最新高度近视矫正资讯,帮助患者摆脱高度近视的困扰。 爱尔眼科......

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  • 两性健康:让你摆脱脱发困扰的生活小秘诀 2015-11-03

    预防脱发其实并不十分困难,生活中一些小习惯与合理的保护方法可以使脱发者延缓脱发时间,缓解脱发症状。 坚持适当的体育锻炼,可以提高人体免疫力,减少慢性病的患病机会,当然就能减少脱发诱因。吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长,吸烟人......

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