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蒜末菠菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 05:01:48 阅读:1026+
本站原创
健康功效
菠菜:平肝、止血、润燥
食材用料
菠菜
一把
相克食物
蒜头
三个
相克食物
油
适量
盐
适量
蒜末菠菜的做法
1.
菠菜掰开洗净,蒜头去皮洗净
2.
菠菜切段,蒜头切成蒜末
3.
锅里油烧热,放入蒜苗煸香
4.
倒入菠菜炒匀
5.
加盐炒匀即可
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