虫草花:补虚、止咳、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
1.鸡汆水洗干净备用。
2.虫草花,枸杞,红枣洗干净,红枣去核。
3.全部材料放入炖盅,加入水
4.放入大锅里,加水,炖上2个小时,加盐调味即可。
5.鸡肉,虫草花均可吃。