紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.蒸了,用勺子磨烂
2.加面粉用温水把酵母醒开活好,表面涂一层凉水
3.用袋子盖好,放阳光下
4.同样,白面一样活好,涂水盖好
5.两倍大大概一个小时
6.弄成自己想要的样子,上热水锅蒸25分钟,即可
7.就这样了