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胡萝卜苹果水的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:32:07  阅读：5663+ 本站原创

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

胡萝卜相克食物苹果相克食物
清水

胡萝卜苹果水的做法

  • 1.苹果用盐擦洗果皮，胡萝卜洗净，全部切块

  • 2.冷水入锅大火煮开后小火煮5分钟左右（不要太久）

  • 3.趁温热的时候给宝宝喝