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山椒酸汤肥牛的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:43:03  阅读:5404+ 本站原创

健康功效

肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

肥牛250克 野山椒10个
小米椒四个少许相克食物
少许相克食物四瓣相克食物
适量少许
番茄酱两汤匙相克食物适量相克食物
料酒少许

山椒酸汤肥牛的做法

  • 1.准备肥牛卷。

  • 2.将葱切成段,姜切成末,大蒜拍扁,山椒和小米椒切成段。

  • 3.牛肉卷放入锅中煮熟,煮的过程中放点儿料酒。

  • 4.煮好的牛肉卷捞出来放入盘中。

  • 5.开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热后放葱姜蒜,野山椒,小米椒炝锅。

  • 6.倒入番茄酱,盐,醋继续翻炒均匀。。

  • 7.放入半碗水,水开后酸汤就做好了。

  • 8.把做好的酸汤倒入装肥牛的盘子中。

  • 9.成品图。