随着人们生活条件的改善和生活习惯的改变，肥胖开始困扰越来越多的人，减肥领域也逐渐兴起，减肥软件、减肥药、减脂教练，各种减肥途径让人应接不暇。但是减肥者往往缺乏运动的毅力，坚持锻炼时间不长，面对美食难以忍住自己的双手，尽管在网上搜索各种减肥攻略，使用多种减肥产品，仍然不知道如何科学地减肥，在减肥的路上步履维艰。那到底该怎么办?
不用担心，《重量级改变》教你如何科学、安全地减脂，这是一档由变啦APP独家冠名的国内首档医学专家领衔的真人秀综艺节目，通过帮助胖胖们重塑身心，鼓励更多的胖胖科学减脂、快乐减脂、有效减脂，让每一个胖胖做回自己，勇敢追梦。我们在大多数综艺节目中看到的都是明星偶像，但《重量级改变》把镜头对准了一群很普通的“胖胖们”，综艺节目不再是瘦子的天下。对此，有网评称：“《重量级改变》就是这样一档“不单纯”的减重节目，这档节目的推出，就是想让所有人都知道，华美舞台不仅属于拥有魔鬼身材的人，更属于所有拥有梦想的人。”
《重量级改变》节目组用三个多月的时间，在北京、成都、广州等城市的数万名报名者中，筛选出了12名胖胖进入减脂营。节目组邀请了张漫、陈建州、黄国伦、黄龄四位明星倾情加入，还有中华医学会内分泌分会主任委员、北京301医院内分泌科主任母义明教授加盟，更有15位体重管理教练全程提供专业的指导。因为肥胖，胖胖们在生活中受到了各种困难和挫折，胖胖们也是真的想改变自己。节目中变啦体重管理教练会根据每个胖胖的体检报告和身体健康状况制定个性化的减脂方案，搭配健康营养食谱，同时在减脂的过程中，实时跟踪胖胖们的各项身体数据，及时调整减脂方案，保证减脂科学且安全。
如今《重量级改变》第一季已经落下了帷幕，在节目中的胖胖们表现得都很好，作息正常，每天会进行有规律的运动，当他们坚持不下来或者体重回升了，专家们会对他们进行心理疏导。十几期下来，胖胖们都迎来质的蜕变，塑造了崭新的自我。
相信胖胖们在离开变啦减肥训练营之后也能继续减脂减重，塑造自己理想的体型。就像变啦CEO林伟华先生在录制现场所讲的：变啦是希望通过一档专业的健康减脂节目，把健康理念传播到更多人，让更多人收获健康的生活理念!
