原标题：不是孩子患病就要吃抗生素，这些常识要紧记！
入秋之后，气候枯燥、迟早温差大，加上细菌、病毒横行，许多儿童纷繁中招，家长也是急得手足无措。孩子患病不仅仅是一个人的事，全家人都跟着紧张起来。
大人受累倒没什么，主要是孩子难过，吃的药物还苦，底子喂不进去。每次喂药都是连哄带骗的，十分困难吃进去，有时分还会悉数吐出来。这下不知道吃的药有没有用？需不需求再次喂药？
所以呢，许多家长为了避免孩子疾病症状加剧，一旦发现孩子有患病的预兆，就会提早让他吃上抗生素做防备。
这种做法，危害反而更大。
抗生素是什么？
抗生素又名抗菌药物，用于细微病原体等引起的感染性疾病，如细菌、支原体感染等，能够按捺或杀死病原菌。比方咱们常常看到的XX西林、头孢 XX、XX 霉素、XX 沙星、XX 硝唑等，都归于抗生素。
要留意：抗生素对细菌有用，对病毒无效。
许多孩子的伤风多是病毒性的，这个时分服用抗生素是没有用果的。
假如是支原体感染，运用头孢也是没阿奇霉素效果好的。所以说，不要遇到孩子患病，就让让他吃头孢。
乱用抗生素危害大
细菌耐药。乱用抗生素最严峻的结果便是构成超级细菌，导致无药可用。当抗生素在消除病菌的时分，病菌在反抗下会逐步改动自己的性质，然后生计下去，呈现耐药。
炸毁免疫力。人体有超越80% 的免疫功用建构在肠道菌群的平衡上，抗生素的乱用损坏肠道本来的生态环境，影响人体免疫系统。
不良反应多。是药三分毒，说的便是药物的不良反应。我国每年约有 30000 的儿童，堕入无声国际，像庆大霉素、丁胺卡那霉素等都有致聋的副效果。药物多经由肝、肾功用代谢出去，长时刻、许多的运用抗生素简单呈现肝、肾功用危害。四环素除了危害肝功用外，还会影响到儿童牙齿以及骨骼的发育。
所以说，家里的药箱中假如有甲硝、环素、培南、磺胺、米星、西林、头孢、霉素、康唑、沙星这样字眼的药物，必定要整理出去。
正确运用抗生素，不谈抗生素色变
严厉遵医嘱运用。只要医师确定是细菌感染的状况下，才会开具抗生素的药方给你，这个时分不要由于忧虑抗生素的不良反应而盲目回绝。
清晰喂药时刻。许多家长为了让孩子从速好起来，把喂药时刻私行缩短。疾病的医治不是着急就能够的，不是药吃的频频，疾病就康复的快一点。清晰用药时刻，手机定上闹钟，提示自己。
掌握用药剂量。有些家长看不清医师写的字，也欠好意思问，直接依照折半的量让孩子服用。儿童用药历来不是成人用药的减缩，有的药物乃至要依据孩子的体重来判别用药量。这就要求家长，必定要向医师问清楚用药剂量，并且准备好量杯，精准掌握用药状况。
足阶段用药。当孩子症状好转的时分，家长就没那么着急了，这个时分就想着“吃药多了是不是欠好？”“医师让一天三顿，我改成一天两顿是不是也能够？”“现已好许多了，如同也没什么症状了，药物是不是能够不吃了？”这就导致了许多孩子呈现病况重复，或许耐药的现象。所以，有这种主意的家长，必定不要这么做。
孩子伤风医师开了维生素C有没有用呢？
已然抗生素不能防备的话，每次患病医师会开维生素C一同吃，是不是吃维生素C能够防备伤风呢？
有人以为，弥补维生素C有助于进步免疫力，其实便是维生素C参加体内羟化和复原的进程，对氨基酸的代谢、抗体以及红细胞的生成有重要效果。并且维生素C还具有抗氧化；促进皮肤和骨骼发育；促进铁、钙和叶酸的使用；维生素C能避免视网膜遭到紫外线损伤、避免水晶体老化，添加眼睛里细微血管的耐性、修护细胞，帮忙增进眼球健康等效果。
依据《Antioxidants》内的一篇有关维生素C对人体淋巴细胞的总述：维生素C能够促进T细胞和NK 细胞的增殖，并影响其细胞功用[8]。（《Influence of vitamin C on lymphocytes: an overview》）
所以说，维生素C对人体的好处多多，不要只要患病的时分才想起它，日常维生素的弥补、均衡养分才能够削减孩子患病的几率。
依据我国居民膳食攻略，每个阶段人群都需求摄入的维生素C：
0~6月龄以母乳为主；
6月龄~4岁，每天摄入量应为40mg；
4岁~7岁，每天摄入量应为50mg；
7岁~11岁，每天摄入量应为65mg；
11岁~14岁，每天摄入量应为90mg；
14岁~，每天摄入量应为100mg；
孕（早），每天摄入量应为100mg；
孕（中）~孕（晚），每天摄入量应为115mg；
乳母，每天摄入量应为150mg。
惋惜的是，维生素C没有办法本身组成，只能经过外界吸取。
生果、蔬菜中含维生素C丰厚，关于日常不爱生果、蔬菜或许每天摄入缺乏的儿童来讲，能够恰当额定弥补维生素C。
维生素C品类繁多，终究该怎么挑选呢？
传统的那种白色药片维生素C关于孩子来讲过于苦，不简单喂进去，这个时分就要考虑孩子味觉的感触，挑选生果滋味的产品，更简单孩子承受。
现在市面上维生素C产品分为两类：天然维生素C和组成维生素C。
组成维生素C是发酵而来，只要单一的VC成分，没有其他养分成分，抗坏血酸（维生素C）含量在99%以上。长时刻运用有潜在副效果，如草酸结石的危险。
天然维生素C则是由新鲜果蔬汁浓缩液直接枯燥压片制成的，除了含有来自天然植物的维生素C之外，还含有组成维生素C产品没有的生物类黄酮活性物质，促进VC吸收，养分更丰厚。
家长们假如有看配方的习气，经过配料表也能够区别开来，假如配料表中含有“维生素C”或许“维生素C钠”，就阐明该产品中添加了组成VC。假如是“针叶樱桃浓缩物”或其他天然材料，阐明是天然维生素C。
像养生堂的儿童天然VC，100%来自欧盟有机认证的巴西针叶樱桃，全天然，，安全定心无副效果，专为儿童规划。
针叶樱桃除了含有许多天然VC外，还含有黄酮、类胡萝卜素、花青素、维生素E、钙、磷、铁等养分物质和活性成分，帮忙提高维生素C活性，安稳和加强维生素C的生物活性。
维生素C当然重要，但并不意味着孩子能够多吃！像养生堂的儿童天然VC，一天两次，一次两片即可。日常还要留意添加蔬菜和生果的摄入。恰当弥补，日常增强孩子免疫力，让孩子健康度过换季！
文中部分图片来源于Piqsels
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