夏天来了，该是满大街人字拖的时候，不仅是因为人字拖方便，而且还很百搭。很多人觉得一双便宜人字拖可以解决穿搭，干嘛要花大价格去买凉鞋。其实人字拖的危害甚至比高跟鞋还大，并不是夸大其词，甚至有人因此永久性跛行。
人字拖对脚的危害
1、造成内八
因为人字拖比较宽松，人行走时走不快，会下意识减小步子，踝关节也会习惯性往内侧来稳住拖鞋，时间长了会形成内八字。
2、造成肌腱劳损
因为人字拖只有两个鞋带固定，要想夹住拖鞋不让它掉落必须脚趾使力，蜷缩起来抓住鞋底，脚趾长期处于紧绷且弯曲的状态，容易造成肌腱劳损，如果不小心摔倒，严重的会造成骨折。
3、造成脚跟疼痛
人字拖鞋底比较薄，穿着它走路不能缓冲走路时带来的震动，而且人字拖形状也不能切合脚底板的弧度，可能会造成脚跟疼痛，还会增加脚踝的负担。
4、脚更容易受伤
人字拖很容易在行走过程中脱离脚部，还会成为羁绊让人摔倒，而且穿人字拖比凉鞋更容易割伤，接触细菌的面积更广。
5、容易患皮肤癌
穿人字拖，脚背包括脚趾暴露在外，紫外线会直接照射暴露部位，会造成黑色素生成，而且长期暴晒在太阳下容易患上皮肤癌。
哪些人需远离人字拖
1、孕妇
很多准妈妈因为脚部浮肿和图方便，选择人字拖当做必备鞋，但人字拖稳定性欠缺，鞋底受力不稳，容易摔倒造成流产。
2、脚患病者
人字拖本来对脚部有害，而且被割伤的概率更好，如果脚部本来患有疾病的人穿人字拖，只会加重脚部损伤。
3、幼童和老人
小孩子的脚关节还没发育成熟，穿人字拖容易造成不正确的走路姿势，而且还会影响双足的发育，造成骨质疏松或者扁平足。另外小朋友并不懂得如何控制好人字拖，会掌握不好力度造成摔伤。老人穿会加重关节磨损，也会因为动作迟缓而摔倒。
经常穿人字拖会影响脚部健康，但是并不是说一定放弃穿人字拖，毕竟在沙滩或者泳池旁边人字拖是比较好的选择。要学会把控好穿人字拖的时间，不能连续穿着走路超过1小时，适时给脚部进行按摩，出门逛街和爬山不要穿人字拖，容易摔倒。不适合穿人字拖的人，还是选择其他舒适方便的鞋子较好。
原标题：穿人字拖对脚部的危害这些人请远离人字拖
